Diario de mamima27, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
979 kcal Grasa: 28,14g | Prot: 64,03g | Carbh: 113,58g.   Desayuno:  Banane,  Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Ja Feines Gemüse mit Reis. Cena: Lidl Vollkorntoast (25g), Knorr Fix für Gulasch. Pasa Bocas / Otros: Landgeflügel Hähnchen-Hackfleisch, Lidl Mais. más...
2520 kcal Ejercicio: Tabata - 40 minutos, Wii Fit - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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