Diario de okankc34, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
2002 kcal Grasa: 57,48g | Prot: 103,61g | Carbh: 116,34g.   Desayuno:  Beyaz Ekmek,  Haşlanmış Yumurta, Nescafe 2'Si 1 Arada. Almuerzo:  Rakı,  Rakı,  Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük),  Rakı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Cena:  Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Coca-Cola Coca-Cola,  Haşlanmış Yumurta,  Domatesler,  Ayçiçek Yağı,  Salam, Sütaş Kaşar Peyniri,  Kepekli Ekmek. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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