Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 61,00g | Prot: 108,16g | Carbh: 182,19g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, ВкусВилл Пита Средиземноморская, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Молоко, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке, Корица, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Кофе, Льняные Семена. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Компот без Сахара, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Мистраль Рис Басмати Отварной, Grow Food Овощной Суп. Cena: Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Салат Овощной со Сметаной, Чай, Кабачки Тушеные, Семга Отварная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|