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이만보걷기
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 50,03g | Prot: 56,30g | Carbh: 132,89g.
Desayuno: 밤호박, 파리바게트 카프레제 포카챠, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. Almuerzo: 우유, 바나나, 아보카도. Cena: 두부찌개, 밥. Pasa Bocas / Otros: 앤티앤스 크림치즈스틱, 크로와상, 아이스라떼, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Correr - 10/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyunhee79
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