Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 45,46g | Prot: 89,72g | Carbh: 133,61g.
Desayuno: Dux Whey Protein Concentrado, Juparanã Amendoim Torrado. Almuerzo: Farinha de Mandioca, Uniaves Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Juparanã Amendoim Torrado, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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