Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 124,95g | Carbh: 114,67g.
Desayuno: Muffin yogurt e frutti di bosco, Cappuccino. Almuerzo: Prosciutto Crudo, Develey Salsa Yogurt, Insalata Mista Verde, Melone, Lasagna fit. Cena: Grande Impero Pane Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Salmone al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Fage Total 0% con Lampone e Melograno, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Torta cioccoricotta. más...
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792 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de catamile
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