Diario de Wendyree, 29 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2013
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2013:
717 kcal Grasa: 20,00g | Prot: 23,80g | Carbh: 118,67g.   Desayuno: Orange Juice . Almuerzo: Jimmy John's #6 Vegetarian Unwich (No Mayo). Pasa Bocas / Otros: Baby Carrots , Apples . más...
2891 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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