Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 17,19g | Prot: 33,75g | Carbh: 114,70g.
Desayuno: Morin Creamy Peanut Butter, Ellenka Fiber Creme, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Cena: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ciciirma
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