Diario de iirrevocable, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1643 kcal Grasa: 76,02g | Prot: 87,52g | Carbh: 109,28g.   Desayuno: Первая Свежесть Шарики Куриные, Сыробогатов Сыр Мраморный , Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Дыня, Арбуз, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Dove Молочный Шоколад, Вино Красное Сухое, Хлеб Черный, Лента Шпроты в Масле. más...
2249 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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