Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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136,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 57,76g | Prot: 135,65g | Carbh: 131,30g.
Desayuno: Bananas, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast. Cena: Doritos Sweet Chilli Pepper, Sweet Potato, Nola Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Pasa Bocas / Otros: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Naartjie, Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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