Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 56,62g | Prot: 78,80g | Carbh: 203,22g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Изюмом , Ратибор Варенье Клубничное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Голубика, Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Джаз Арахис Жареный Соленый, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Изюмом , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Очаково Голень Куриная Копчено-Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубика, Малина. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|