Diario de #Наташка, 28 ago. 20

Тяжело в отпуске у свекрови))))),но я пытаюсь держаться!
82 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1863 kcal Grasa: 59,86g | Prot: 82,79g | Carbh: 240,03g.   Desayuno:  Оладьи из Кабачков,  Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo:  Оладьи из Кабачков,  Чай, Хлебный Дом Хлеб на Камне,  Борщ со Свининой,  Запеченная или Жаренная Рыба. Cena:  Буженина,  Дыня,  Макароны по Флотски,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Pasa Bocas / Otros: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью,  Сливы,  Болгарский Перец,  Красные Помидоры. más...
1792 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de #Наташка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.