Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 99,28g | Carbh: 91,63g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Neptune's Garden Makrelenfilet in Sonnenblumenöl, Graubrot. Almuerzo: Käse, Milfina Kräuterbutter, Baguette, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindergulasch. más...
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7587 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 1 hora y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gautier Sansavoir
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