Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2844 kcal
|
Grasa: 81,44g | Prot: 89,76g | Carbh: 270,84g.
Desayuno: Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Йогурт Натуральный 3%, Ряженка , Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Оливковое Масло, Куриное Филе, Чесночный соус, Сыр Голландский, Салат Айсберг, Морковь, Помидоры, Лаваш, Чай, Грона Печенье Дайджестив Грона. Cena: Pepsi Pepsi, Сильпо Пицца Карбонара. Pasa Bocas / Otros: банан Мини, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|