Diario de tristan41, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1335 kcal Grasa: 46,62g | Prot: 60,35g | Carbh: 359,75g.   Desayuno: Margarine (Regular), Orange Juice, Quaker Oatmeal. Almuerzo: Peanut Butter, Compliments Egg Whites, Eurotrad Golden Rusk, Barley Soup. Cena: Cantaloupe (Muskmelon), Tuna Salad Mexican Style, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Almonds, Mixed Seeds, No Name Dill Pickles with Garlic, Nectarines, Peaches, Whey (Acid, Fluid), Peaches. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

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