Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 28,02g | Prot: 52,73g | Carbh: 120,32g.
Desayuno: Lugen Semente de Chia, Queijo Branco, Água com Limão, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Suco de Laranja Natural, Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Suco de Laranja Natural. Pasa Bocas / Otros: Marilan Biscoito Cream Cracker, Mamão Papaia, Mexerica. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de axpedrosa
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