Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 70,55g | Prot: 51,66g | Carbh: 242,99g.
Desayuno: Lovilio Gorgonzola Lovilio Piccante, Delhaize San Marzano Tomaat, Rode Peper of Cayennepeper, Zwarte Peper, Zout, Aveve Aveve Pittenbrood, Supradyn Vitamine Vital 50+, Soubry Soubry Donker Brood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Milbona Greek Style Yogurt Natural, Solevita Solevita Ananas Druiven & Perzik. Almuerzo: Sondey Rijstwafels Gezouten, Chef Select Hummus Zongedroogde Tomaat Chef Select. Cena: Liebig Délisoup Petits Pois Lardons. Pasa Bocas / Otros: Sinaasappel Mango, Massari Sambuca, Delhaize Rode Druiven Pitloos. más...
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3813 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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