Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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326 kcal
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Grasa: 16,36g | Prot: 27,37g | Carbh: 13,57g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pepino (Descascado), Alface. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosalia faro
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