Diario de Sis Mi, 28 ago. 20

1. 體重 45,6kg😥
2. 體脂 23,4%😓
3. 內臟脂 3
4. BMI 19,2
5. 肌率 31%🙄
6. 體齡 25
該控制了，體脂.肌率.體重!😱😱全走鐘😑😅
忙翻了..沒運動..爆醣..怠惰，先這樣紀錄一下，過陣子忙完再處理😎😎

45,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.