Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 48,78g | Prot: 43,61g | Carbh: 230,40g.
Desayuno: Pão Caseiro, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Taioba, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. Cena: Empadão de Frango, Torta de Frango, Coxinha. Pasa Bocas / Otros: Paleta Mexicana, Suco de Goiaba, Casa Madeira Suco de Uva. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nilza Alves
|