Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2564 kcal
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Grasa: 52,69g | Prot: 224,21g | Carbh: 334,19g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Ovo, Clara de Ovo, Pullman Zero % Integral, Melão. Cena: Carne do Peito de Frango, Banana-Maçã, Camil Arroz Integral, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Bauducco Levíssimo Cracker Light, Kellogg's Sucrilhos Original, pescience, xarope mapple free, xantana, creatina, leite desnatado, morango. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Strongwords
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