Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 54,34g | Prot: 105,42g | Carbh: 93,02g.
Desayuno: はちみつ, セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, トップバリュ ビフィズスプレーンヨーグルト, セブンプレミアム 温泉たまご. Almuerzo: 長ねぎ, フジッコ 栗かぼちゃサラダ, フジッコ 塩昆布, いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, 卵, マイプロテイン ロールドオーツ. Cena: 長ねぎ, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, ミニトマト, 東海漬物 キムチ こくうま, 生協 冷奴, 清水食品 たっぷり野菜と完熟トマトのミネストローネ, イトーヨーカドー パワーサラダ(ガーリックチキン), タコ. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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