Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2530 kcal
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Grasa: 92,26g | Prot: 112,78g | Carbh: 264,73g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: ファミリーマート サラダチキンハーブ, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. Cena: キリンビール 一番搾り, ご飯, ニンジン, キャベツ, 豚ひき肉, ニッスイ みそカツ. Pasa Bocas / Otros: おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン (39g), 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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