Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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378 kcal
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Grasa: 14,92g | Prot: 14,77g | Carbh: 45,92g.
Desayuno: Shirataki Nasi, Telur Dadar. Almuerzo: Singkong Rebus. Cena: Shirataki Nasi. más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de heratini
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