Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 76,23g | Prot: 84,84g | Carbh: 150,49g.
Desayuno: Movenpick Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Славянка Лёвушка, Индейка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Хлеб Черный. Cena: Индейка Отварная, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Хлеб Черный, Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Черный, Помидоры, Перекресток Персик, Арбуз, Сарделька. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|