Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 22,81g | Prot: 36,87g | Carbh: 176,11g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Pepaya, Tempe, Serabi. Almuerzo: Sawi, Bubuk Cabai, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Jamur Kancing, Lemonilo Mie Goreng. más...
|
|
1536 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de verinaajna
|