Diario de Franzi 55, 29 ago. 20

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Guten Morgen, auch wenn es nicht viel ist aber ich freue mich so sehr die 3 entlich zu sehen 😁. Habt alle einen super schönen Tag.

83,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:

1919 kcal

Grasa: 95,35g | Prot: 83,18g | Carbh: 175,36g. Desayuno: Milch 1,5%, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Nektarinen. Almuerzo: Lachsfrikadellen, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Aldi Ziegenfrischkäse Natur. Cena: Edeka Kirsch Paprika mit Frischkäse, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Classic. Pasa Bocas / Otros: Lindt Pralinés Noirs, Loacker Vanille Waffeln. más...

2642 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️🌻🌼

29 ago. 20 por el miembro: Levka...

Wünsche dir ein schönes Wochenende 😀Guten Morgen 🙋‍♀️

29 ago. 20 por el miembro: Suppengrün_

Freu mich mit 🤗

29 ago. 20 por el miembro: Ritamine__

Guten Morgen🍀🌤 gut gemacht

29 ago. 20 por el miembro: lisabeth24

Guten Morgen Meine liebe Franzi 🙋‍♀️ wenns in die richtige Richtung geht sollte man sich immer freuen 👍👍

29 ago. 20 por el miembro: Mrs. Browneyes

Super 🥳🥳 hab einen schönen Tag 🤗🤗

29 ago. 20 por el miembro: locke33

Es geht voran, super!!

29 ago. 20 por el miembro: Zumbaya

👍ich wünsche dir einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️🌻🦊☕

29 ago. 20 por el miembro: kirchgellersen

Dir auch ein schönes Wochenende und 0,2 sind 0,2. Die Richtung ⏬ist das wichtigste 🤗

29 ago. 20 por el miembro: ocho61

Guten Morgen Franzi :-) :-)

29 ago. 20 por el miembro: liu14

Guten Morgen 😃🙋

29 ago. 20 por el miembro: emmra1

Super 🙌

29 ago. 20 por el miembro: RichardRound

Liebe Franzi 🙋 das ist doch klasse 🤗🤗💕 ... ich wollte Dir auch mal wieder einen lieben Gruß da lassen 💐

29 ago. 20 por el miembro: ~Memory~

Super gemacht! 👏🎉

29 ago. 20 por el miembro: rennengel


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