Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 48,63g | Prot: 80,14g | Carbh: 110,05g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе, 6 Соток Огурцы Маринованные, ВкусВилл Тефтели из Говядины, Постный Борщ. Cena: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Маслины, Брокколи Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин, Bebivita Овощное Рагу с Цыпленком, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastacuprianowa
|