Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 56,98g | Prot: 90,94g | Carbh: 83,53g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара (с Виноградом, Манго, Папайей, Семенами Чиа), Pure Protein Мультикомпонентный Протеин Шоколадное Печенье, Яйцо Куриное, Пискаревский Молоко 2,5%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара (с Виноградом, Манго, Папайей, Семенами Чиа), Каждый День Черника Замороженная, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Cena: Inkerman Вино Игристое Белое Брют, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlyachok_008
|