Diario de zurca268, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
2608 kcal Grasa: 37,52g | Prot: 133,06g | Carbh: 417,26g.   Desayuno: Barilla Pan di Stelle Crema, Certossa Fette Biscottate Integrali, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Now Foods Ultra Omega 3, Conad Fragole Confettura Extra, Yoga 100% Corposa di Bosco. Almuerzo: Belbake Uva Sultanina,  Patate al Forno, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, McEnnedy Salsa Barbecue, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Kania Dressing Erbette, Lidl Fettine Scelte Equino,  Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead),  Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3, Olimp Creatine Xplode Powder,  Peperoncino Verde, Calvé Salsa Messicana Piccante. Cena:  Anguria,  Parmigiano (Grattugiato), Coop Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Freshona Cetriolini Aromatizzati, Gimar Tartare di Tonno,  Finocchi Bolliti,  Olio d'oliva, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici. Pasa Bocas / Otros: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali,  Pesca Noce. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zurca268


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.