Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 41,00g | Prot: 53,09g | Carbh: 35,88g.
Desayuno: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kraft Cheddar Cheese, Blue Band Mentega, Telur Rebus Lunak, Ubi Bakar Cilembu, Sasa Santan Kelapa, Kopi. Almuerzo: ABC Saus Sambal, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit). Cena: ABC Saus Sambal , Bawang Putih Dimasak, Putih Telur Matang, Fiesta Bratwurst Sausage. Pasa Bocas / Otros: Diabetasol Sweetener, Telur Rebus, Sasa Santan Kelapa. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de azizah.12
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