Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 45,64g | Prot: 79,19g | Carbh: 145,16g.
Desayuno: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Aldi Dinkelbrot, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Pfirsiche, Weintrauben. Almuerzo: Trader Joe's Wraps Weizen, Gut & Günstig Vollkorn Wraps, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln, Brunch Feine Kräuter. Cena: Babybel Mini Babybel, Ehrmann Protein Pudding. Pasa Bocas / Otros: Dummy, Möhren. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schildi84
|