Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 137,74g | Prot: 138,91g | Carbh: 21,09g.
Desayuno: McDonald's Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Almuerzo: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Egg, Heavy Cream, BodyTech Creatine Monohydrate, California Avocados. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Egg (Whole), Stampede Stampede Boneless Beef Ribeye Steak, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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337 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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