Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2010
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1225 kcal
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Grasa: 47,90g | Prot: 84,76g | Carbh: 109,84g.
Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: Buffalo Chicken Sandwich - Grilled. Cena: Deli Creations Turkey & Cheddar Dijon Sub Sandwich. más...
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2745 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimbo78255
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