Diario de mik2171955, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
2682 kcal Grasa: 121,57g | Prot: 90,93g | Carbh: 254,86g.   Desayuno: Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro Vaniglia,  Uva Bianca, Chiquita Banana. Almuerzo: Aia Salamelle, Nutella Nutella, Esselunga Salamelle di Suino senza Pelle,  Parmigiano (in Pezzi), Conad Noci Sgusciate,  Caponata (Peperonata),  Vino Nebiolo,  Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti, Coop Rotolo di Frittata Farcito, Vino Bianco da Tavola. Cena:  Caffè Zuccherato, Galbusera Cracker Magretti, Barbera,  Fettina Impanata. Pasa Bocas / Otros:  Vodka,  Gelato Morbido al Cioccolato Morbido. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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