Diario de manucapi, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
2425 kcal Grasa: 83,42g | Prot: 180,27g | Carbh: 219,61g.   Desayuno: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti,  Uovo. Almuerzo:  Pomodori,  Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Patate al Rosmarino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pecorino Sardo, Tre Mulini Crostini Integrali, Foglia Verde Carote Julienne , Buon Pascolo Carne in Gelatina . Pasa Bocas / Otros: Bayernland Cheddar a Fette, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Perugina Mousse al Cioccolato con Sottilissime Sfoglie Fondente Nero, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Sibamba Nocciole Sgusciate, Noi Voi Crackers Integrali. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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