Diario de AnnaKunnas, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 40,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
2102 kcal Grasa: 77,28g | Prot: 82,03g | Carbh: 255,31g.   Desayuno: Nescafe Gold Oat Latte, Pirkka Vadelma-Pensasmustikka, Cocovi Luomu Super Vegeproteiini,  Banaanit, Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale. Almuerzo:  Sipulit, Rainbow Herne-Maissi-Paprika, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Pirkka Vegejauhis. Cena: Keitetty Kananmuna, Vaasan Ruispalat, Pirkka Avokado. Pasa Bocas / Otros: Nice By Nature Blended Fruit Ice Lollies Mango &Banana, Fazer Kaurachoco Hasselpähkinä, Pepsi Pepsi Max Cherry, Cocovi Luomu Super Vegeproteiini,  Luumut, Nice By Nature Blended Fruit Ice Lollies Mango &Banana. más...
3134 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ducharse - 9 minutos, Sauna - 14 minutos, Limpieza - 9 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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