Diario de Lau:-), 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1628 kcal Grasa: 58,44g | Prot: 68,90g | Carbh: 137,46g.   Desayuno: Hacendado Leche de Almendras Zero,  Té Rojo, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Entrepinares Queso Gran Reserva,  Sandía,  Vino Blanco de Mesa,  Pan de Pueblo,  Huevo Duro, Serrano Jamón Serrano, Gallo Fideo N°0,  Caldo de Carne. Cena: Hacendado Lonchas de Queso Fundido, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Buitoni Pizza Jamón y Champiñones. Pasa Bocas / Otros:  Bourbon, Schweppes Ginger Ale, Pascual Leche Entera,  Café. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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