Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 68,60g | Prot: 65,49g | Carbh: 143,00g.
Desayuno: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Ciambellone. Almuerzo: Ghiacciolo, Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Sammontana Gruvì Pistacchio, Peperoncino, Cannamela Paprika Dolce, Curcuma, Cipolle Rosse, Conad Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Coop Mais Dolce. Pasa Bocas / Otros: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Carrefour Yogurt Greco Magro Mirtillo. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Buceo (Submarinismo) - 20 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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