Diario de Sarah Saied 711, 30 ago. 20

ايوه بقي ويالا بقي هو ده 💪💪💪💪💪💪
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
858 kcal Grasa: 16,08g | Prot: 35,85g | Carbh: 133,06g.   Desayuno:  Coffee with Milk and Sugar,  Black Beans (Canned),  Toasted Whole Wheat Bread, Cucumber Cucumber . Almuerzo:  House Salad, Shawerma Meat Shawerma,  Spaghetti. Cena: Almarai Yougert. más...
1740 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Peso Histórico de Sarah Saied 711


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