Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 33,28g | Prot: 64,40g | Carbh: 87,51g.
Desayuno: Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Água com Limão, Contra-filé, Alface Americana, Beterrabas, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Beterrabas, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Seara Presunto Cozido, Queijo Branco. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de axpedrosa
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