Diario de Septi cantik, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1140 kcal Grasa: 42,53g | Prot: 86,44g | Carbh: 127,10g.   Desayuno: Tempe Orek,  Ayam Goreng,  Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Jamur Dimasak. Almuerzo:  Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan),  Sawi Hijau, Mie Ayam. Cena:  Tempe Orek,  Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ayam Goreng,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Pasa Bocas / Otros:  Pisang Goreng, Buah Pir,  Pisang. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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