Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 53,01g | Prot: 55,08g | Carbh: 28,72g.
Desayuno: MEG Keju Slice. Almuerzo: Sosis Daging Sapi, Bawang Bombay Dimasak , Telur Dadar, Sup Ayam, Kue Selai Kacang. Cena: Sup Ayam, Ceker. Pasa Bocas / Otros: Telur Asin. más...
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1625 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de azizah.12
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