Diario de krause.craig, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 21,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
2108 kcal Grasa: 115,79g | Prot: 63,65g | Carbh: 170,15g.   Desayuno: Starbucks Caramel Macchiato Creamer,  Coffee (Brewed From Grounds) , Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Eggs Farm Fresh Eggs, Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread. Almuerzo: Duck Rabbit Baltic Porter, Sonic Tater Tots (Regular),  Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese),  Nachos with Cheese and Sour Cream. Cena: Welch's Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. más...
106 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de krause.craig


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.