Diario de valeria alves rodrigues vaccari, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1189 kcal Grasa: 77,18g | Prot: 99,55g | Carbh: 23,01g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Orégano, Pimenta Preta, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Pif Paf Presunto, Ovo Mexido. Cena: Sashimi de Salmão, Predilecta Goiabada, Abacaxi, Pepino Japonês, Philadelphia Cream Cheese Original, Molho de Soja (Shoyu), Shimeji, Limão, Morangos, Antarctica Água Tônica Zero. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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