Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 89,87g | Prot: 137,67g | Carbh: 107,23g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Баклажаны, Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Almuerzo: Морская Планета Лосось К Пиву, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Cena: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Шампиньоны в Сметане, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольгадюкова
|