Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 16,45g | Prot: 22,23g | Carbh: 239,27g.
Desayuno: Manzana Verde. Almuerzo: Manzana Roja, Pepino (con Cáscara), Apio, Huevo (Entero). Cena: Pan Amasado, Zanahoria, Manzana Verde, Plátano Maduro. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Mandarinas. más...
|
|
1450 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tia_shela31
|