Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2832 kcal
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Grasa: 34,32g | Prot: 177,23g | Carbh: 439,44g.
Desayuno: Gallette di Riso Scotti MIO, Marmellata Santa Rosa Amarena MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Ciabatta MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Mandorle Sgusciate, Crema di Riso Mellin MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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