Diario de Rahma Salam, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
82 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
921 kcal Grasa: 52,41g | Prot: 46,51g | Carbh: 72,92g.   Desayuno: Roma Malkist Crackers (3),  Kacang Tanah. Almuerzo:  Tahu Goreng,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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