Diario de Amelia Nadya, 31 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020

51 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:

955 kcal

Grasa: 35,18g | Prot: 30,90g | Carbh: 127,89g. Desayuno: Singkong Goreng. Almuerzo: Bakso Daging Sapi dan Babi , Nasi Goreng. Cena: Pisang. Pasa Bocas / Otros: Pastel, Regal Marie. más...

2147 kcal

Ejercicio: Pedaleando - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

Perdiendo 14 kg a la Semana

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